Cómo empezó la vida del fisicoculturismo

En la Antigüedad:

Esto comenzó a principios del siglo XIX en la antigua Grecia y Roma, ya que en estos países se empezó a comparar a los hombres quienes entrenaban en el ejercito  con los Dioses Griegos los cuales en las esculturas que se tenía de ellos presentaban un físico admirable. Así como en los guerreros de Esparta quienes presentaron uno de los físicos más admirables, ya que ellos llevaban un entrenamiento demasiado estricto y duro que formó tal físico que mostró fuerza y rudeza.

Entre los Dioses que mostró los cuerpos más armoniosos o mejor esculpidos es de Hércules, quien al ser un semi Dios impulsó a otros a tener un cuerpo bien trabajado o ejercitado.

En la edad moderna:

Uno de los pioneros más reconocidos fue Eugen Sandow, un alemán nacido en 1867 que es considerado el "padre del fisicoculturismo moderno". Sandow no solo tenía una fuerza impresionante, sino que también desarrolló un físico bien definido que mostraba en exhibiciones y competencias. Sandow ayudó a popularizar el fisicoculturismo al organizar la primera competencia en 1901 en Londres, la cual fue un éxito.

En la edad Dorada:

La época dorada llegó en los años 60 y 70, cuando leyendas como Arnold Schwarzenegger y Lou Ferrigno popularizaron el deporte en el mundo. Este fue el tiempo en el que se fundaron competiciones icónicas como Mr. Olympia (creada por Joe Weider en 1965), y en el que el fisicoculturismo se consolidó como un deporte profesional.

La Era Actual:

Hoy en día, el fisicoculturismo incluye varias divisiones (como físico clásico y fitness) y se enfoca no solo en la masa muscular, sino en la simetría, definición y proporción del cuerpo. Con el crecimiento de redes sociales y competencias como el Arnold Classic, el deporte sigue ganando popularidad, inspirando a millones a construir una versión más fuerte y definida de sí mismos. Esta fue impulsada sobre todo por el actual campeón de Mr. Olympia quien ganó hasta la fecha 6 veces el Mr. Olympia Chris Bumstead presentando uno de los físicos más estéticos de era Actual.

Gracias por la atención y la lectura esto ojalá pueda ayudar a impulsarles a trabajar mejor su cuerpo y llegar a ser un Dios Griego 😉😉.